Wielu rowerzystów narzeka na problemy związane z rękami. Najczęściej są to osoby mieszkające z dala od gór i siłą rzeczy praktykujące rzadziej długie i konkretne zjazdy. Bolą palce, nadgarstki i różne miejsca na dłoni. Tworzą się odciski. Oto parę luźnych wskazówek co można zrobić, aby temu zapobiec.
środa, 30 kwietnia 2014
poniedziałek, 28 kwietnia 2014
Kilka ciekawostek z Pucharów Świata DH i XC w Cairns + Diverse Downhill Contest w Wiśle
Już po weekendzie pucharowym w Cairns. Normalnie nie interesuję się aż tak bardzo zawodami, wolałbym spędzić weekend na rowerze, a nie oglądać jak jeżdżą inni... Ale z powodu kontuzji siedzę w domu oglądając i czytając przeróżne relacje. Zebrałem dla Was kilka ciekawostek z tego weekendu.
sobota, 26 kwietnia 2014
Puchar Świata #2 w XCO - na żywo
Cairns w Australii w ten weekend jest zdecydowanym centrum rowerowego świata. Dziś z samego rana odbył się Puchar Świata w Downhillu, natomiast jutro (już za kilka godzin) czeka nas Cross Country. Tak samo, jak 2 tygodnie temu, będzie potrzebny doping dla Mai Włoszczowskiej (3-cie miejsce) i Pauli Goryckiej (22-gie miejsce).
piątek, 25 kwietnia 2014
Downhill: Puchar Świata #2 - wyniki kwalifikacji, podgląd trasy i relacja na żywo
Druga edycja Pucharu Świata 2014 w Downhillu już za kilka godzin. Tym razem w Cairns, Australia. Jak zwykle można oglądać na żywo, online i bezpłatnie w RedBullTV. Poniżej znajdziecie wyniki kwalifikacyjnych przejazdów, dwa świetne filmy przedstawiające trasę, oraz link do relacji na żywo.
Sprzedam różne rzeczy rowerowe (kaski, zbroję, części)
Korzystając z niemiłej okazji, że nadal jestem uziemiony ze złamaną nogą postanowiłem reaktywować dział z moją prywatną giełdą rowerową. Nazbierało się trochę rzeczy już mi nie potrzebnych, które z chęcią puszczę w świat. Wszystko dokładnie opisane i obfotografowane (w miarę możliwości).
piątek, 18 kwietnia 2014
Specjalnie dla Was - rowerowa kartka wielkanocna
Wielkanoc tuż tuż. Rodzinne spotkania, duuużo jedzenia i... dodatkowy czas na rower! :) Ja niestety nadal połamany, ale dzięki temu znalazłem wolną chwilę i namalowałem specjalnie dla Was kartkę z życzeniami. Musicie przyznać, że jest wspaniała ;)
niedziela, 13 kwietnia 2014
Dopinguj na żywo Maję Włoszczowską i Paulę Gorycką w Pucharze Świata XCO
Wczoraj w Pietermaritzburg (RPA) miały miejsce zawody w downhiillu, dziś czas na Cross Country. Relację na żywo znowu pokaże Redbull. Będziemy mogli dopingować 2 zawodniczki z Polski - Maję Włoszczowską i Paulę Gorycką. Poniżej link do transmisji i dokładna godzina.
sobota, 12 kwietnia 2014
Puchar Świata w Downhillu - oglądaj dziś na żywo!
Za kilka godzin rozpoczyna się Puchar Świata w Downhillu. Jak zwykle można je będzie bezpłatnie oglądać na kanale Redbulla. Standardowo sezon DH ma swój początek w Pietermaritzburgu, w RPA. Poniżej link do transmisji oraz podgląd trasy przeprowadzony przez zabawnego, znanego już z poprzednich sezonów, Claudio Caluori'ego.
niedziela, 6 kwietnia 2014
Jak pozbyć się smrodu z butów, ochraniaczy, zbroi, rękawiczek itp.
Dobija Cię zapach Twoich rowerowych butów? Znajomi nie mogą wytrzymać z Tobą w samochodzie? Zakładając downhillową zbroję musisz wstrzymywać oddech, żeby nie zwrócić posiłku? Wreszcie pojawił się działający sposób na takie przykre zapachy.
wtorek, 1 kwietnia 2014
Rowerowy trener personalny: Technika podjazdów
Na pewno każdy z Was słyszał w kółko powtarzane mity, że na szybsze podjeżdżanie na rowerze największy wpływ mają: waga roweru, waga rowerzysty oraz kondycja. To wszystko bzdury! Jak ktoś Ci jeszcze raz coś takiego będzie opowiadał to roześmiej się mu w twarz i podeślij link do tego artykułu.
Subskrybuj:
Posty (Atom)